รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสเฟรนช์ฟรายส์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
น้ำมัน 5%
100
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.8 g
คาร์บ9.8 g
ไขมัน5.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 100 kcal —
- โปรตีน 0.8 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 9.8 g 4%
- ไขมัน 5.3 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 5 g 18%
- น้ำตาล 2.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 0.8 g | 9.8 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.4 g | 4.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1.2 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 1.6 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2 g | 25 g | 13 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสเฟรนช์ฟรายส์
100 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 5.3 g
50 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 2.7 g
150 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 8 g
200 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 11 g
250 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสเฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2470 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร