รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แรปไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง พร้อมสลัด จากร้านฟาสต์ฟู้ดเครือข่าย

235

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ18 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	235	13 g	18 g	12 g
50 g	50 g	118	6.4 g	9.1 g	6 g
150 g	150 g	353	19 g	27 g	18 g
200 g	200 g	470	26 g	36 g	24 g
250 g	250 g	588	32 g	46 g	30 g

100 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 235 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 12 g

50 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 6 g

150 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 18 g

200 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 470 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 24 g

250 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F002564 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร