รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แรปไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อกไก่ พร้อมสลัด จากร้านฟาสต์ฟู้ดเครือข่าย

197

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ16 g

ไขมัน8.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	197	13 g	16 g	8.8 g
50 g	50 g	99	6.3 g	7.9 g	4.4 g
150 g	150 g	296	19 g	24 g	13 g
200 g	200 g	394	25 g	32 g	18 g
250 g	250 g	493	32 g	40 g	22 g

100 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 8.8 g

50 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 13 g

200 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แรปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แรปไก่ ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F002563 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร