รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อกไก่ มันเทศ และซูกินี, พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอม, พร้อมน้ำมันถั่วเหลือง, ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ7.4 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	91	12 g	7.4 g	3.2 g
50 g	50 g	46	6.1 g	3.7 g	1.6 g
150 g	150 g	137	18 g	11 g	4.8 g
200 g	200 g	182	24 g	15 g	6.5 g
250 g	250 g	228	30 g	18 g	8.1 g

100 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.8 g

200 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.5 g

250 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็ก ไก่ มันเทศ และซูกินี ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 8.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0120N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร