รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เบอร์เกอร์ไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง พร้อมสลัด จากร้านฟาสต์ฟู้ด
263
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ22 g
ไขมัน13 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 263 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 2.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6.6 g | 11 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 44 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 55 g | 34 g |
คำถามเกี่ยวกับ เบอร์เกอร์ไก่
100 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 13 g
50 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6.7 g
150 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 20 g
200 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 27 g
250 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 658 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F002544 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร