รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เบอร์เกอร์ไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชุบเกล็ดขนมปังทอด, เสิร์ฟพร้อมขนมปัง ผักกาดหอม และน้ำสลัด, จากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด
278
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.5 g
คาร์บ29 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 278 kcal —
- โปรตีน 8.5 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 29 g 10%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 1.2 g 6%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 3.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8.5 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4.3 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 13 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 17 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 21 g | 72 g | 35 g |
คำถามเกี่ยวกับ เบอร์เกอร์ไก่
100 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 14 g
50 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7 g
150 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 417 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 21 g
200 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 556 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 28 g
250 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เบอร์เกอร์ไก่ ให้พลังงาน 695 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 35 g
แหล่งข้อมูล: mvt 03.312 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร