รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปอกไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่พาสต้า, ใส่ผัก, ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.5 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน1.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	65	7.5 g	4.7 g	1.6 g
50 g	50 g	33	3.8 g	2.4 g	0.8 g
150 g	150 g	98	11 g	7.1 g	2.4 g
200 g	200 g	130	15 g	9.4 g	3.2 g
250 g	250 g	163	19 g	12 g	4 g

100 g ของ ซุปอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปอกไก่ ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ ซุปอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปอกไก่ ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ ซุปอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปอกไก่ ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ ซุปอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปอกไก่ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ ซุปอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปอกไก่ ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0501F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร