รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชีสเค้ก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่มีฐานเค้ก
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 183 kcal —
- โปรตีน 10 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
- ไขมัน 7.3 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 3.9 g 20%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 16 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 10 g | 19 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5 g | 9.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 15 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 20 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 25 g | 47 g | 18 g |
คำถามเกี่ยวกับ ชีสเค้ก
อบชีสเค้กอย่างไรไม่ให้หน้าแตก?
อบที่ประมาณ 160 °C โดยวางพิมพ์ในถาดน้ำร้อนเพื่อให้ความร้อนสม่ำเสมอ อย่าตีส่วนผสมจนมีฟองมาก และปิดเตาแง้มประตูไว้ให้ชีสเค้กค่อย ๆ คลายร้อนก่อนนำออก
จะรู้ได้อย่างไรว่าชีสเค้กอบสุกแล้ว?
ขอบควรเซ็ตตัว ส่วนตรงกลางยังไหวเล็กน้อยเมื่อขยับพิมพ์ ความร้อนที่เหลือจะทำให้เนื้อสุกต่อระหว่างพัก อย่าอบจนตรงกลางแน่นสนิท เพราะเนื้ออาจแห้งและแตกร้าว
ชีสเค้กควรแช่เย็นนานแค่ไหนก่อนเสิร์ฟ?
พักให้เย็นจนไม่ร้อน แล้วแช่เย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมง; แช่ข้ามคืนจะตัดเป็นชิ้นได้เรียบและเนื้ออยู่ตัวกว่า ใช้มีดอุ่นด้วยน้ำร้อนแล้วเช็ดให้แห้งก่อนตัดแต่ละชิ้น
ชีสเค้กเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
เก็บในกล่องปิดสนิทหรือคลุมให้มิดชิดในตู้เย็น และควรกินภายใน 3–4 วัน อย่าวางชีสเค้กทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน โดยเฉพาะเมื่อมีครีมหรือผลไม้สดแต่งหน้า
ชีสเค้กกินคู่กับอะไรอร่อย?
ผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสตรอว์เบอร์รี ราสป์เบอร์รี หรือเสาวรสช่วยตัดความมันและหวานได้ดี จะราดซอสผลไม้หรือเสิร์ฟกับกาแฟดำก็เข้ากัน
ชีสเค้กแช่แข็งได้ไหม และละลายอย่างไร?
แช่แข็งได้ โดยห่อให้แน่นหรือใส่กล่องปิดสนิทเพื่อกันกลิ่นและเกล็ดน้ำแข็ง เมื่อต้องการกิน ให้ย้ายมาละลายในตู้เย็นหลายชั่วโมงหรือข้ามคืน เนื้อจะดีกว่าการละลายบนเคาน์เตอร์
ชีสเค้กทำจากผงสำเร็จรูปต่างจากชีสเค้กทั่วไปอย่างไร?
ชีสเค้กทำจากผงสำเร็จรูปมักเตรียมง่ายและไม่ต้องอบ แต่ต่อ 100 กรัมให้พลังงาน 274 kcal เทียบกับ 183 kcal ในชีสเค้ก ส่วนชีสเค้กทั่วไปมักได้เนื้อครีมแน่นจากครีมชีส
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D4A3000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร