รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรบราซิล ไม่ใส่เกลือ

179

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.1 g

คาร์บ27 g

ไขมัน6.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	179	2.1 g	27 g	6.1 g
50 g	50 g	90	1.1 g	14 g	3 g
150 g	150 g	269	3.2 g	41 g	9.1 g
200 g	200 g	358	4.2 g	55 g	12 g
250 g	250 g	448	5.3 g	69 g	15 g

100 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 6.1 g

50 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3 g

150 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 9.1 g

200 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 12 g

250 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมนูวีแกนจากแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1097B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร