รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ฟาโรฟา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สูตรบราซิล ไม่ใส่เกลือ
305
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.7 g
คาร์บ38 g
ไขมัน13 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 305 kcal —
- โปรตีน 6.7 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
- ไขมัน 13 g 17%
- ใยอาหาร 3.4 g 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 6.7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3.4 g | 19 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 10 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 13 g | 76 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 17 g | 96 g | 33 g |
คำถามเกี่ยวกับ ฟาโรฟา
100 g ของ ฟาโรฟา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ฟาโรฟา ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 13 g
50 g ของ ฟาโรฟา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ฟาโรฟา ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.6 g
150 g ของ ฟาโรฟา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ฟาโรฟา ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 20 g
200 g ของ ฟาโรฟา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ฟาโรฟา ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 26 g
250 g ของ ฟาโรฟา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ฟาโรฟา ให้พลังงาน 763 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 33 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0783B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร