รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกแพร์กระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ20 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	86	0.3 g	20 g	0.2 g
50 g	50 g	43	0.2 g	9.8 g	0.1 g
150 g	150 g	129	0.5 g	29 g	0.3 g
200 g	200 g	172	0.6 g	39 g	0.4 g
250 g	250 g	215	0.8 g	49 g	0.5 g

100 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลูกแพร์กระป๋อง ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 380 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร