รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
86
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ11 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 86 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 3.9 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0.13 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.48 µg 0%
- วิตามินซี 23 mg 26%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.1 mg 1%
- วิตามินเค 0.13 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.29 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 16 µg 4%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.31 mg 2%
- แมกนีเซียม 8.9 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 13.6 mg 1%
- โพแทสเซียม 155 mg 3%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 2%
- แมงกานีส 0.14 mg 6%
- ซีลีเนียม 0.07 µg 0%
- ไอโอดีน 0.64 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 0.4 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.2 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 0.9 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 1.1 g | 26 g | 0.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์
100 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ค็อกเทลคัมพารีออเรนจ์ ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 943 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร