รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คัลโซเน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ไก่และเพสโต จากคาเฟ่/ร้านเบเกอรี่
271
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ25 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 271 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 25 g 9%
- ไขมัน 12 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 4.3 g 22%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 0.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 14 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.1 g | 13 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 21 g | 38 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 28 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 35 g | 63 g | 31 g |
คำถามเกี่ยวกับ คัลโซเน
100 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 12 g
50 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.2 g
150 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 19 g
200 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 25 g
250 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 31 g
แหล่งข้อมูล: mvt 10.192 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร