รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คัลโซเน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ชีสและแฮม จากคาเฟ่/ร้านเบเกอรี่
233
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ27 g
ไขมัน8.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 233 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 8.3 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 0.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 12 g | 27 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6 g | 13 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 18 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 24 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 30 g | 67 g | 21 g |
คำถามเกี่ยวกับ คัลโซเน
100 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.3 g
50 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.2 g
150 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g
200 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 17 g
250 g ของ คัลโซเน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คัลโซเน ให้พลังงาน 583 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: mvt 10.193 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร