ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 407 kcal —
  • โปรตีน 14 g 29%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 15 g 19%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.6 g 23%
  • ใยอาหาร 6.5 g 23%
  • น้ำตาล 14 g —
  • โซเดียม 980 mg 43%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 583 µg 65%
  • วิตามินซี 60 mg 67%
  • วิตามินดี 3.6 µg 18%
  • วิตามินอี 6.4 mg 43%
  • ไทอามีน (B1) 1.7 mg 142%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.1 mg 85%
  • ไนอาซิน (B3) 12.9 mg 81%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 4.6 mg 92%
  • วิตามินบี 6 1.5 mg 88%
  • ไบโอติน (B7) 140 µg 467%
  • โฟเลต (B9) 146 µg 37%
  • วิตามินบี 12 1.6 µg 67%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 763 mg 59%
  • ธาตุเหล็ก 10.5 mg 58%
  • แมกนีเซียม 232 mg 55%
  • ฟอสฟอรัส 541 mg 43%
  • โพแทสเซียม 767 mg 16%
  • สังกะสี 10.7 mg 97%
  • ไอโอดีน 102 µg 68%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g40714 g57 g15 g
50 g50 g2047.2 g29 g7.5 g
150 g150 g61122 g86 g22 g
200 g200 g81429 g115 g30 g
250 g250 g101836 g143 g37 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงซุป Build-up

100 g ของ ผงซุป Build-up มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงซุป Build-up ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 15 g

50 g ของ ผงซุป Build-up มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงซุป Build-up ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 7.5 g

150 g ของ ผงซุป Build-up มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงซุป Build-up ให้พลังงาน 611 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 22 g

200 g ของ ผงซุป Build-up มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผงซุป Build-up ให้พลังงาน 814 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 30 g

250 g ของ ผงซุป Build-up มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผงซุป Build-up ให้พลังงาน 1018 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-728 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร