รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสบราวน์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
จากก้อนปรุงรส, ปรุงแล้ว
69
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1 g
คาร์บ8.4 g
ไขมัน3.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 69 kcal —
- โปรตีน 1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 8.4 g 3%
- ไขมัน 3.5 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1 g | 8.4 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.5 g | 4.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 1.5 g | 13 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 2 g | 17 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 2.5 g | 21 g | 8.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซอสบราวน์
100 g ของ ซอสบราวน์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสบราวน์ ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 3.5 g
50 g ของ ซอสบราวน์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสบราวน์ ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.8 g
150 g ของ ซอสบราวน์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสบราวน์ ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5.3 g
200 g ของ ซอสบราวน์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสบราวน์ ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 7 g
250 g ของ ซอสบราวน์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสบราวน์ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 8.8 g
แหล่งข้อมูล: mvt 10.016 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร