รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดไก่บราซิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เกลือ

144

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ4.2 g

ไขมัน7.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	144	14 g	4.2 g	7.8 g
50 g	50 g	72	7 g	2.1 g	3.9 g
150 g	150 g	216	21 g	6.2 g	12 g
200 g	200 g	288	28 g	8.3 g	16 g
250 g	250 g	360	35 g	10 g	20 g

100 g ของ สลัดไก่บราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดไก่บราซิล ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 7.8 g

50 g ของ สลัดไก่บราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดไก่บราซิล ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 3.9 g

150 g ของ สลัดไก่บราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดไก่บราซิล ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 12 g

200 g ของ สลัดไก่บราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดไก่บราซิล ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 16 g

250 g ของ สลัดไก่บราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดไก่บราซิล ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0958B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร