รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกเลือด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมข้าวโอ๊ตบดหยาบ

187

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ4.3 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	187	13 g	4.3 g	13 g
50 g	50 g	94	6.6 g	2.2 g	6.4 g
150 g	150 g	281	20 g	6.5 g	19 g
200 g	200 g	374	26 g	8.6 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	11 g	32 g

100 g ของ ไส้กรอกเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกเลือด ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 13 g

50 g ของ ไส้กรอกเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกเลือด ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 6.4 g

150 g ของ ไส้กรอกเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกเลือด ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 19 g

200 g ของ ไส้กรอกเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้กรอกเลือด ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 26 g

250 g ของ ไส้กรอกเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้กรอกเลือด ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) W383100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร