รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Blanc battu, plain, low fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.8 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	47	7.8 g	3.9 g
50 g	50 g	24	3.9 g	2 g
150 g	150 g	71	12 g	5.9 g
200 g	200 g	94	16 g	7.8 g
250 g	250 g	118	20 g	9.8 g

100 g ของ Blanc battu, plain, low fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Blanc battu, plain, low fat ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0 g

50 g ของ Blanc battu, plain, low fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Blanc battu, plain, low fat ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ Blanc battu, plain, low fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Blanc battu, plain, low fat ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0 g

200 g ของ Blanc battu, plain, low fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Blanc battu, plain, low fat ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0 g

250 g ของ Blanc battu, plain, low fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Blanc battu, plain, low fat ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 13395 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร