รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผักกาดหอมใบหยิก พร้อมน้ำซุปไก่ พร้อมหัวหอมและน้ำมันมะกอก ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.2 g

คาร์บ7.1 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	72	3.2 g	7.1 g	2.4 g
50 g	50 g	36	1.6 g	3.6 g	1.2 g
150 g	150 g	108	4.8 g	11 g	3.6 g
200 g	200 g	144	6.5 g	14 g	4.8 g
250 g	250 g	180	8.1 g	18 g	6 g

100 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารทารกถั่วดำ พาสต้า และชิโครี ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0131N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร