รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ทรัฟเฟิลดำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทรัฟเฟิลดำเปรีกอร์, แห้ง, ต้ม
128
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ1 g
ไขมัน0.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 128 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 1 g 0%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 30 g 105%
- น้ำตาล 1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 14 g | 1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.1 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 21 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 28 g | 2 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 35 g | 2.5 g | 2.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ทรัฟเฟิลดำ
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 1.3 g
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 1.7 g
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 2.2 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) K702432 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร