รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ทรัฟเฟิลดำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทรัฟเฟิลดำเปรีกอร์, แห้ง
243
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน28 g
คาร์บ2 g
ไขมัน1.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 243 kcal —
- โปรตีน 28 g 55%
- คาร์โบไฮเดรต 2 g 1%
- ไขมัน 1.7 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 55 g 196%
- น้ำตาล 2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 28 g | 2 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 3 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 4 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 69 g | 5 g | 4.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ทรัฟเฟิลดำ
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 1.7 g
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 2.5 g
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 3.4 g
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 4.2 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) K702400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร