รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ทรัฟเฟิลดำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทรัฟเฟิลดำจากแคว้นเปรีกอร์ ดิบ
73
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ0.6 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 73 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 0.6 g 0%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 17 g 59%
- น้ำตาล 0.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 8.3 g | 0.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4.1 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 12 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 17 g | 1.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 21 g | 1.5 g | 1.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ ทรัฟเฟิลดำ
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.8 g
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 1 g
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ทรัฟเฟิลดำ ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 1.3 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) K702100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร