รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัว (shin), พร้อมน้ำซุปเนื้อ, พร้อมหัวหอมและน้ำมันถั่วเหลือง, เติมเกลือ

102

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	102	11 g	3.9 g	4.4 g
50 g	50 g	51	5.4 g	1.9 g	2.2 g
150 g	150 g	153	16 g	5.8 g	6.6 g
200 g	200 g	204	21 g	7.7 g	8.9 g
250 g	250 g	255	27 g	9.6 g	11 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 8.9 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0550N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร