รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อย่าง พร้อมขนมปังเบอร์เกอร์ ไข่ดาว เกลือ มะเขือเทศ และผักกาดหอมใบหยิก

215

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ22 g

ไขมัน9.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	215	11 g	22 g	9.3 g
50 g	50 g	108	5.4 g	11 g	4.6 g
150 g	150 g	323	16 g	32 g	14 g
200 g	200 g	430	22 g	43 g	19 g
250 g	250 g	538	27 g	54 g	23 g

100 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 9.3 g

50 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 14 g

200 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 19 g

250 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชเบอร์เกอร์เนื้อวัว ให้พลังงาน 538 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0293A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร