รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมองวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, ไม่ใส่น้ำมัน, ใส่เกลือ

186

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน32 g

คาร์บ0 g

ไขมัน6.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	186	32 g	6.6 g
50 g	50 g	93	16 g	3.3 g
150 g	150 g	279	48 g	9.8 g
200 g	200 g	372	64 g	13 g
250 g	250 g	465	80 g	16 g

100 g ของ สมองวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมองวัว ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ สมองวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมองวัว ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ สมองวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมองวัว ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.8 g

200 g ของ สมองวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมองวัว ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

250 g ของ สมองวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมองวัว ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0855F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร