รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัว (น่อง), พร้อมน้ำซุปเนื้อ, พร้อมหัวหอม, ไม่มีน้ำมัน, เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ3.4 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	81	11 g	3.4 g	2.2 g
50 g	50 g	41	5.4 g	1.7 g	1.1 g
150 g	150 g	122	16 g	5.1 g	3.3 g
200 g	200 g	162	21 g	6.8 g	4.5 g
250 g	250 g	203	27 g	8.5 g	5.6 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 4.5 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 5.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0548N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร