รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เนื้อวัว (น่อง), น้ำซุปไก่, หัวหอม, ไม่ใช้น้ำมัน, ใส่เกลือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 89 kcal —
- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 5.5 g 2%
- ไขมัน 2.2 g 3%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 11 g | 5.5 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5.4 g | 2.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 16 g | 8.3 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 21 g | 11 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 27 g | 14 g | 5.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง
100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 2.2 g
50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 3.3 g
200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.4 g
250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว ถั่วดำ มันอาราคัชา และฟักทอง ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.5 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0334N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร