รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ทาร์ตเบคเวลล์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เคลือบน้ำตาล, สำหรับขายปลีก
411
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.1 g
คาร์บ66 g
ไขมัน17 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 411 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 6.9 g 35%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 45 g —
- โซเดียม 132 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1 mg 1%
- วิตามินอี 2 mg 14%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.6 mg 4%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.25 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- ไบโอติน (B7) 2.5 µg 8%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.1 µg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 69 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.58 mg 3%
- แมกนีเซียม 12 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 73 mg 6%
- โพแทสเซียม 117 mg 2%
- สังกะสี 0.3 mg 3%
- ทองแดง 0.12 mg 13%
- แมงกานีส 0.24 mg 10%
- ซีลีเนียม 2 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 3.1 g | 66 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 1.6 g | 33 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 4.7 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 6.2 g | 132 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 7.8 g | 165 g | 42 g |
คำถามเกี่ยวกับ ทาร์ตเบคเวลล์
100 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 17 g
50 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.4 g
150 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ ให้พลังงาน 617 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 25 g
200 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ ให้พลังงาน 822 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 34 g
250 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ทาร์ตเบคเวลล์ ให้พลังงาน 1028 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 165 g และไขมัน 42 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-845 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
