รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขมันเบคอน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เฉพาะไขมัน, เฉลี่ย, ปรุงสุก
692
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.3 g
คาร์บ0 g
ไขมัน73 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 692 kcal —
- โปรตีน 9.3 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 73 g 93%
- ไขมันอิ่มตัว 29 g 143%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 740 mg 32%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0.36 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.8 mg 4%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 90 mg 7%
- โพแทสเซียม 130 mg 3%
- สังกะสี 0.8 mg 7%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- ซีลีเนียม 2 µg 4%
- ไอโอดีน 11 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 9.3 g | 0 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 4.7 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 14 g | 0 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 19 g | 0 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 23 g | 0 g | 182 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไขมันเบคอน
100 g ของ ไขมันเบคอน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขมันเบคอน ให้พลังงาน 692 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 73 g
50 g ของ ไขมันเบคอน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขมันเบคอน ให้พลังงาน 346 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g
150 g ของ ไขมันเบคอน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขมันเบคอน ให้พลังงาน 1038 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 109 g
200 g ของ ไขมันเบคอน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขมันเบคอน ให้พลังงาน 1384 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 146 g
250 g ของ ไขมันเบคอน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขมันเบคอน ให้พลังงาน 1730 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 182 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-537 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
