รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บาบารัม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

288

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.9 g

คาร์บ41 g

ไขมัน5.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	288	5.9 g	41 g	5.7 g
50 g	50 g	144	3 g	21 g	2.9 g
150 g	150 g	432	8.9 g	62 g	8.6 g
200 g	200 g	576	12 g	82 g	11 g
250 g	250 g	720	15 g	103 g	14 g

100 g ของ บาบารัม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บาบารัม ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 5.7 g

50 g ของ บาบารัม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บาบารัม ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ บาบารัม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บาบารัม ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 8.6 g

200 g ของ บาบารัม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บาบารัม ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 11 g

250 g ของ บาบารัม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บาบารัม ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 207010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร