ปลาค็อดแอตแลนติก

100 g ของ ปลาค็อดแอตแลนติก ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ ปลาค็อดแอตแลนติก ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ ปลาค็อดแอตแลนติก ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 94 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ ปลาค็อดแอตแลนติก ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 126 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ ปลาค็อดแอตแลนติก ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 157 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g