รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาเรปา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมแป้งข้าวโพด ผสมข้าวโพดหวาน ผสมมอสซาเรลลาชีส

279

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ43 g

ไขมัน8.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	279	6.7 g	43 g	8.3 g
50 g	50 g	140	3.4 g	22 g	4.1 g
150 g	150 g	419	10 g	65 g	12 g
200 g	200 g	558	13 g	86 g	17 g
250 g	250 g	698	17 g	108 g	21 g

100 g ของ อาเรปา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาเรปา ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 8.3 g

50 g ของ อาเรปา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาเรปา ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ อาเรปา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาเรปา ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 12 g

200 g ของ อาเรปา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาเรปา ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 17 g

250 g ของ อาเรปา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาเรปา ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0927A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร