รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทุกช่วงวัย
47
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ12 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 47 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 10 g —
- โซเดียม 3 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1 µg 0%
- วิตามินซี 45.4 mg 50%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.6 mg 4%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- โคลีน 1.8 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 5 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.17 mg 1%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
- โพแทสเซียม 107 mg 2%
- สังกะสี 0.05 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.2 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.2 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.3 g | 29 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย
100 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
50 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 0 g
150 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0 g
200 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0 g
250 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารทารก, น้ำผลไม้, แอปเปิ้ล, ทุกช่วงวัย ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7410 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
