اعرف ما يوجد في طبقك
Yogurt, vanilla
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
98
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.7 g
كربوهيدرات14 g
دهون3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 98 kcal —
- البروتين 3.7 g 7%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 3 g 4%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 45 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3.7 g | 14 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.9 g | 7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5.6 g | 21 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 7.4 g | 28 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 9.3 g | 35 g | 7.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Yogurt, vanilla
كم سعرة حرارية في 100 g من Yogurt, vanilla؟
يحتوي 100 g من Yogurt, vanilla على 98 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Yogurt, vanilla؟
يحتوي 50 g من Yogurt, vanilla على 49 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Yogurt, vanilla؟
يحتوي 150 g من Yogurt, vanilla على 147 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Yogurt, vanilla؟
يحتوي 200 g من Yogurt, vanilla على 196 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Yogurt, vanilla؟
يحتوي 250 g من Yogurt, vanilla على 245 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 56 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف