Whiting rå

يحتوي 100 g من Whiting rå على 80 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Whiting rå على 40 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Whiting rå على 120 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Whiting rå على 160 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Whiting rå على 200 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.