اعرف ما يوجد في طبقك
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 142 kcal —
- البروتين 25 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 4.4 g 6%
- الدهون المشبعة 1.1 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 25 g | 0 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 38 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 51 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 63 g | 0 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat؟
يحتوي 100 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat على 142 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat؟
يحتوي 50 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat على 71 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat؟
يحتوي 150 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat على 213 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat؟
يحتوي 200 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat على 284 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat؟
يحتوي 250 g من Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat على 355 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: ausnut F003948 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
