اعرف ما يوجد في طبقك
عصير الخضروات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخمّر
22
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.5 g
كربوهيدرات3.5 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 22 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 2.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1.5 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.8 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2.3 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3 g | 7 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3.8 g | 8.8 g | 0.3 g |
أسئلة عن عصير الخضروات
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير الخضروات؟
يحتوي 100 g من عصير الخضروات على 22 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير الخضروات؟
يحتوي 50 g من عصير الخضروات على 11 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير الخضروات؟
يحتوي 150 g من عصير الخضروات على 33 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عصير الخضروات؟
يحتوي 200 g من عصير الخضروات على 44 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عصير الخضروات؟
يحتوي 250 g من عصير الخضروات على 55 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: slv 503 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف