غراتان الخضروات

يحتوي 100 g من غراتان الخضروات على 88 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من غراتان الخضروات على 44 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من غراتان الخضروات على 132 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من غراتان الخضروات على 176 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من غراتان الخضروات على 220 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.