اعرف ما يوجد في طبقك
شنيتسل لحم العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مشوي مع لحم خنزير مطبوخ وجبن
205
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين32 g
كربوهيدرات0.8 g
دهون8.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 205 kcal —
- البروتين 32 g 63%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 8.2 g 10%
- الدهون المشبعة 4.5 g 23%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0.8 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 47 g | 1.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 63 g | 1.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 79 g | 2 g | 21 g |
أسئلة عن شنيتسل لحم العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من شنيتسل لحم العجل؟
يحتوي 100 g من شنيتسل لحم العجل على 205 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شنيتسل لحم العجل؟
يحتوي 50 g من شنيتسل لحم العجل على 103 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شنيتسل لحم العجل؟
يحتوي 150 g من شنيتسل لحم العجل على 308 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شنيتسل لحم العجل؟
يحتوي 200 g من شنيتسل لحم العجل على 410 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شنيتسل لحم العجل؟
يحتوي 250 g من شنيتسل لحم العجل على 513 سعرة حرارية، و79 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y231432 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف