اعرف ما يوجد في طبقك
لحم ديك رومي مشوي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقطّع شرائح رفيعة
145
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0.7 g
دهون8.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 145 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 0.7 g 0%
- الدهون 8.7 g 11%
- الدهون المشبعة 2.9 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 16 g | 0.7 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7.8 g | 0.4 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 23 g | 1.1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 31 g | 1.4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 39 g | 1.8 g | 22 g |
أسئلة عن لحم ديك رومي مشوي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي مشوي؟
يحتوي 100 g من لحم ديك رومي مشوي على 145 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي مشوي؟
يحتوي 50 g من لحم ديك رومي مشوي على 73 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي مشوي؟
يحتوي 150 g من لحم ديك رومي مشوي على 218 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي مشوي؟
يحتوي 200 g من لحم ديك رومي مشوي على 290 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي مشوي؟
يحتوي 250 g من لحم ديك رومي مشوي على 363 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009328 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف