بيض الديك الرومي

يحتوي 100 g من بيض الديك الرومي على 163 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيض الديك الرومي على 82 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيض الديك الرومي على 245 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيض الديك الرومي على 326 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيض الديك الرومي على 408 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.