اعرف ما يوجد في طبقك
Tofu frito com azeite
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
108
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.7 g
كربوهيدرات1.1 g
دهون7.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 108 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 7.6 g 10%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.7 g | 1.1 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 0.6 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 1.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 2.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 2.8 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tofu frito com azeite
كم سعرة حرارية في 100 g من Tofu frito com azeite؟
يحتوي 100 g من Tofu frito com azeite على 108 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tofu frito com azeite؟
يحتوي 50 g من Tofu frito com azeite على 54 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tofu frito com azeite؟
يحتوي 150 g من Tofu frito com azeite على 162 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tofu frito com azeite؟
يحتوي 200 g من Tofu frito com azeite على 216 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tofu frito com azeite؟
يحتوي 250 g من Tofu frito com azeite على 270 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: portfir 546 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف