المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 147 kcal —
  • البروتين 6.9 g 14%
  • الكربوهيدرات 4.5 g 2%
  • الدهون 11 g 14%
  • الدهون المشبعة 1.6 g 8%
  • الألياف 2.3 g 8%
  • السكريات 2.5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1476.9 g4.5 g11 g
50 g50 g743.5 g2.3 g5.4 g
150 g150 g22110 g6.8 g16 g
200 g200 g29414 g9 g22 g
250 g250 g36817 g11 g27 g

أسئلة عن كاري التوفو

كم سعرة حرارية في 100 g من كاري التوفو؟

يحتوي 100 g من كاري التوفو على 147 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كاري التوفو؟

يحتوي 50 g من كاري التوفو على 74 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كاري التوفو؟

يحتوي 150 g من كاري التوفو على 221 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كاري التوفو؟

يحتوي 200 g من كاري التوفو على 294 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كاري التوفو؟

يحتوي 250 g من كاري التوفو على 368 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: ausnut F003355 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف