اعرف ما يوجد في طبقك
تاماريلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طماطم شجرية، نيئ
75
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.7 g
كربوهيدرات14 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 14 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1.7 g | 14 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.9 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 2.6 g | 21 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 3.4 g | 28 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 4.3 g | 35 g | 2 g |
أسئلة عن تاماريلو
كم سعرة حرارية في 100 g من تاماريلو؟
يحتوي 100 g من تاماريلو على 75 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تاماريلو؟
يحتوي 50 g من تاماريلو على 38 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تاماريلو؟
يحتوي 150 g من تاماريلو على 113 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تاماريلو؟
يحتوي 200 g من تاماريلو على 150 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تاماريلو؟
يحتوي 250 g من تاماريلو على 188 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) F572100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف