اعرف ما يوجد في طبقك
Stir-fry, homemade, vegetables & legumes
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 114 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 4.2 g 5%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 4.7 g 17%
- السكريات 4.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5 g | 11 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.5 g | 5.6 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7.5 g | 17 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 10 g | 22 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 13 g | 28 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Stir-fry, homemade, vegetables & legumes
كم سعرة حرارية في 100 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes؟
يحتوي 100 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes على 114 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes؟
يحتوي 50 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes على 57 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes؟
يحتوي 150 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes على 171 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes؟
يحتوي 200 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes على 228 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes؟
يحتوي 250 g من Stir-fry, homemade, vegetables & legumes على 285 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: ausnut F008917 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف