اعرف ما يوجد في طبقك
دهن السلمون
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
٧٠٪ سلمون، مُصنّع صناعيًا
213
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 213 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 2.1 g 11%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 17 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8.4 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 25 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 33 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 42 g | 0 g | 41 g |
أسئلة عن دهن السلمون
كم سعرة حرارية في 100 g من دهن السلمون؟
يحتوي 100 g من دهن السلمون على 213 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دهن السلمون؟
يحتوي 50 g من دهن السلمون على 107 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دهن السلمون؟
يحتوي 150 g من دهن السلمون على 320 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دهن السلمون؟
يحتوي 200 g من دهن السلمون على 426 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دهن السلمون؟
يحتوي 250 g من دهن السلمون على 533 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: mvt 04.330 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف