المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 259 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 1 g 0%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 2 g 10%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 0.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 1.5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 24 g | 2 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 30 g | 2.5 g | 58 g |
أسئلة عن دهن السلمون
كيف تستخدم دهن السلمون في السندويشات؟
ادهن طبقة رقيقة على خبز الجاودار أو خبز محمّص، ثم أضف شرائح الخيار أو الشبت أو عصرة ليمون. لا يحتاج إلى طهي.
كيف تحضّر دهن السلمون في المنزل؟
اخلط سلمونًا مطهوًا ومفتتًا مع جبن كريمي طري وعصير ليمون وشبت، واهرِس الخليط حتى يصبح قابلًا للدهن. برّده قبل التقديم كي تتماسك نكهته وقوامه.
كيف تحفظ دهن السلمون بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام وأعدها إلى الثلاجة مباشرة، واستخدم ملعقة نظيفة عند أخذ الحصة. اتبع مدة الحفظ المذكورة على العبوة، ولا تتركه في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين.
ما الأطعمة التي تناسب دهن السلمون؟
قدّمه مع خبز محمّص أو مقرمشات، أو احشُ به البيض المسلوق ونباتات الكرفس. يناسبه الشبت والبصل الأخضر والليمون، كما يصلح طبقةً في المقبلات الصغيرة.
ما بديل دهن السلمون في السندويش؟
استخدم كريمة الجبن بالسلمون إذا أردت قوامًا كريميًا، أو اهرس سلمونًا مطهوًا مع لبنة أو جبن طري وعصير ليمون لتحضير بديل منزلي.
ما الفرق بين دهن السلمون ومعجون السلمون؟
دهن السلمون عادةً طري وسهل الفرد، بينما يكون معجون السلمون أكثف وقد يحتوي على مكونات رابطة أو توابل أكثر. يحتوي معجون السلمون على 355 سعرة حرارية لكل 100 غ، مقابل 259 سعرة حرارية في دهن السلمون.
المصدر: mvt 04.375 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف