اعرف ما يوجد في طبقك

سابودانا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

غير مطبوخ

351

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.2 g

كربوهيدرات86 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	351	0.2 g	86 g	0.2 g
50 g	50 g	176	0.1 g	43 g	0.1 g
150 g	150 g	527	0.3 g	128 g	0.3 g
200 g	200 g	702	0.4 g	171 g	0.4 g
250 g	250 g	878	0.5 g	214 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من سابودانا؟

يحتوي 100 g من سابودانا على 351 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سابودانا؟

يحتوي 50 g من سابودانا على 176 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سابودانا؟

يحتوي 150 g من سابودانا على 527 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سابودانا؟

يحتوي 200 g من سابودانا على 702 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سابودانا؟

يحتوي 250 g من سابودانا على 878 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و214 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: ausnut F007729 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف