اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق الجاودار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوقة
50
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.5 g
كربوهيدرات9.1 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 50 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 9.1 g 3%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.5 g | 9.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.8 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.3 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3 g | 18 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.8 g | 23 g | 0.7 g |
أسئلة عن رقائق الجاودار
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق الجاودار؟
يحتوي 100 g من رقائق الجاودار على 50 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق الجاودار؟
يحتوي 50 g من رقائق الجاودار على 25 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق الجاودار؟
يحتوي 150 g من رقائق الجاودار على 75 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق الجاودار؟
يحتوي 200 g من رقائق الجاودار على 100 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق الجاودار؟
يحتوي 250 g من رقائق الجاودار على 125 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) C123032 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف